ママちゃんは最強漬け。

子どもの発達特性や不登校などの課題に寄り添うママの備忘録

栄養療法家のふるさと納税、2023年購入候補リスト

子どもの主治医に言われて栄養療法とグルテンフリーに取り組む、二児の母です。

2023年10月からふるさと納税の改正があります。(総務省の発表)
各ニュースサイトでは、それによって返礼品の内容がやや縮小される傾向があるという記事があがっています。

だからって焦ってふるさと納税やったら本当にお得なのか?というと、
下の記事ではそういうわけでもない事例について書かれています。


うちは、夫婦ともに正社員をつとめる共働きです。
若干冒頭の改正につられちゃった感もあるのですが、わたしの収入分だけでも2023年9月のうちに今年度分のふるさと納税を申し込もう、ということにしました。

 

【もくじ】

 

わが家の方針

うちが取り組んでいる食事方針は、

  • 基本的に米食グルテンフリー)
  • ミネラルをいろいろな方法で摂取する(ミネラル度が高い塩を普段使いする、お風呂に塩化マグネシウムを入れる)
  • いろんな肉・魚介類・たまごからタンパク質を摂取する

なので、ふるさと納税の返礼品にはこれを手助けしてくれるたべものを選ぶことが多いです。


全部まじめセレクトだと幸せ度がおちるので、1品ぐらいは家族がよろこぶおいしいものを選んだり、たくさんあってもいろいろな使い方があって飽きないものを選ぶようにしています。

なお、楽天 pay を使ったり楽天市場で買い物をしたりしてポイントを集めることが多いので、楽天ふるさと納税サイトを使っています。

今回は、「寄付金額1万円程度の品を、自分の寄付上限額ぎりぎりまで買う」という方針で、いくつか候補を拾っていきました。

では以下に、2023年度に候補となった返礼品をリストしていきます。

おいしい魚介類を冷凍で

肉よりも高くて普段なかなか買いづらい魚介類。冷凍品なら、ちょっと多くても痛まずに使い切れます。
冷凍ほたては、いろいろな炒め物の具になったり、スープものに入れるとうまみをしっかり出してくれたりして、とてもおいしく重宝しました。
(訳あり で検索して、最安のを発見したのがこれです)


【ふるさと納税】【発送時期が選べる!】【訳あり】【緊急支援品】北海道産冷凍ホタテ貝柱1kg サイズ不選別(500g×2パック)刺身用<森水産加工業協同組合> 小分け 森町 ほたて 帆立 ホタテ 海産物 魚貝類 おつまみ 海鮮丼 魚介類 貝柱 北海道 不揃い 規格外 F4C-0962

 

他にも冷凍ものが候補にあるので、様々な返礼品が一度に届いて冷凍庫のキャパを超えないように、発送時期はよく見て選ぶのが大切・・・

このほたては、発送時期を選べるのもいいところです!

奇跡のミネラル塩

何度かこのブログで紹介している、通常塩よりはるかに高いミネラル量を誇る「ぬちまーす」。


額には寄付金が入っているので「塩なんてふつうに買ったほうが安くね?」感にどうしても戻ってきてしまいがちなのですが、

 

ぬちまーすはわたし的に使い続けたい品で、それを「高いから」「お店で見つからないから」という理由で入手しなくなることのほうが問題だと考えています。

 

また、近年沖縄に移住する友人が増えつつあって、現地の問題(基地や観光のこと、シングルマザーが多いなど)をけっこう聞くようになったので、応援したい場所になってきたということもあります。

なので、毎年1セットぬちまーすは取り入れています。

長持ちするし、滅多に店頭で見かけなくなっているので、こういう機会に届けておいてもらえるのはありがたいです。


【ふるさと納税】沖縄の海塩「ぬちまーす」ベーシックセット(11月上旬発送予定) 食塩 塩 調味料 食卓塩 詰め替え用 シーソルト ミネラル 人気返礼品 海塩 沖縄 うるま市 果報バンタ

 

安定のお米を、日々たのしく

うちになくてはならないお米ですが、ふるさと納税を使うとどこにも行かずに注文から配送までが完結する点も、助かりポイントです。

(お米、重たい。ちょっとも運びたくない。)


今年は、よそで食べておいしかったなと思った北海道米「ゆめぴりか」が入ったセットを探しました。

こちらのセットは、無洗米でお米をとぐ手間が省けることと、「ななつぼし」と比べ食べできるたのしさがあることもいいなと思いました。


【ふるさと納税】 【先行予約】 令和5年産 ゆめぴりか ななつぼし 雪中米 無洗米 食べ比べセット 合計10kg (5kg×各1袋) 特Aランク 食べ比べ 雪冷気 籾貯蔵 北海道米 米 お米 白米 ご飯 ごはん 国産 北海道

 

みんなが大好きなフルーツを

以前に注文してみて、家族みんながよろこんでいた冷凍いちご。
うちでは、牛乳やはちみつと一緒にミキサーで砕いてフローズンドリンクにしたのが本当においしくて!(^▽^)

ヨーグルトの具にも活躍しました。

甘いおかしやジュースを買わずに満足できたので、子どものメンタルのためになるべく砂糖を抜くことの助けになってくれました。

 


【ふるさと納税】 いちご 訳あり あまおう 冷凍 2kg 1kg×2 送料無料 いちご 果物 冷凍フルーツ スムージー かき氷 アイス 期間限定 数量限定 サイズ不揃い 不揃い フードロス 福岡県産 TY015

 

以上、ご参考になればうれしいです!!